Cuando caminas o corres mucho rato te duelen los pies o las pantorrillas.
Al apoyar los pies, siempre lo haces con los bordes externos.

Es muy frecuente en niños pequeños e implica que apoyas el pie con toda la planta sin presentar ningún arco.
Es importante corregirlo cuando se es pequeño, porque puede derivar en problemas con las rodillas y los tobillos.

Lo principal es llevar unas plantillas especiales que ayudarán al pie a adoptar la forma correcta.
También va bien caminar por superficies blandas como, por ejemplo, la arena de la playa.