Piedi piatti
Piedi piatti
Come fai a sapere di averli?
Quando cammini o corri a lungo, i tuoi piedi o polpacci fanno male.
Quando appoggi in piedi, usi sempre la parte esterna del piede per sostenerti.
Cosa significa averli?
È una condizione molto comune nei bambini piccoli. Avere piedi piatti significa appoggiare il piede con tutta la pianta senza presentare alcun arco.
È importante correggerla quando si è piccoli, perché può causare problemi alle ginocchia e alle caviglie.
Come si risolvono i piedi piatti?
La cosa principale è indossare delle solette speciali nelle scarpe che aiutano il piede a adottare la forma corretta.
È bene anche camminare su superfici morbide come, ad esempio, la sabbia della spiaggia.
E ricorda, chiedi sempre al tuo medico!